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Servicios

¿Preparada para tomar el control de tu bienestar?

¿Preparada para mejorar tus hábitos y llevar a tu cuerpo al siguiente nivel?

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Programas de salud y bienestar

PROGRAMA HEALTH

El programa es para ti si:

Estas cansada y tienes ganas de tomar el control de tu cuerpo, de tu bienestar.

Sientes que has probado muchas cosas pero que nada te funciona.

Te sientes perdida con la cantidad de información que hay ahí fuera.

Tienes Tiroiditis de Hashimoto y quieres mejorar tu calidad de vida, pero no sabes cómo.

Estas cerca de la menopausia y quieres preparar a tu cuerpo para prevenir y mitigar los efectos de este gran cambio hormonal.

Simplemente, quieres empezar a cuidarte mejor, pero no sabes por dónde empezar.

Quieres prevenir el envejecimiento precoz.

Sesión inicial de 60 minutos donde hablaremos de tu historial de salud y prepararemos un plan personalizado para ti.

5 sesiones de seguimiento, quincenales, de 50 minutos.

Consulta de dudas y seguimiento personalizado vía email durante estas 10 semanas.

Sesión inicial delante del computer

Lo que te voy a aportar

La información y las herramientas necesarias para conseguir un cambio sostenible en el tiempo

El apoyo y refuerzo necesario para progresar hacia este cambio

Una guía de estrategias personalizadas para avanzar hacia tu meta

Lo que tú debes aportar

Tus ganas de aprender y tu disposición a los cambios

Tu compromiso hacia esa misión de mejora

Tu paciencia, los cambios sostenibles no pasan del día a la mañana

Obtendrás resultados
Sostenibles en el tiempo.
Este es el mayor éxito.

Puedes contactar conmigo

Una primera llamada de forma gratuita para explicarme tu situación y así poder determinar la mejor manera de ayudarte a mejorar tu bienestar y cumplir tus objetivos hacia una vida más saludable.

Tambien ofrezco sesiones presenciales
en Centre Nuria Caballé Fisioteràpia i Osteopatia.

 
Carrer de Francesc Moragas, 6, 08172 Sant Cugat del Vallès, Barcelona
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