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Salud Integrativa

¿Quieres aprender a alimentarte de forma estratégica
y ordenada conforme a tu momento vital?

Ofrezco talleres y formaciones para grupos y empresas.

Toma el control de tu salud.

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Health is Wealth

La salud es tu mayor riqueza

Para que nuestro cuerpo, que es nuestro medio de transporte, pueda funcionar bien, necesitamos cuidarlo, no solo externamente sino también internamente.

Si este es tu caso…

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Estas cerca de la menopausia y quieres mejorar tus hábitos para cuidar tu salud hormonal y así prevenir los efectos de este gran cambio hormonal

Simplemente, quieres empezar a cuidarte mejor, pero no sabes por dónde empezar

Has probado muchas cosas para mejorar tu peso, pero nada te funciona

Sientes cansancio y poca energía

Tienes problemas de tiroides, como Tiroiditis de Hashimoto y quieres mejorar tu calidad de vida, pero no sabes como

Quieres prevenir el envejecimiento precoz

TE PUEDO AYUDAR

En nuestras sesiones obtendrás un plan personalizado adaptado a tus necesidades

para mejorar tu calidad de vida, prevenir enfermedades a largo plazo y cumplir objetivos saludables como mejorar tu peso, recuperar tu energía, ganar más fuerza, prevenir el envejecimiento precoz con una dieta adecuada y un cambio de hábitos saludables.

Desde una edad temprana nos enseñan a ignorar las señales que nos da nuestro cuerpo. Se nos dice que tenemos que terminar toda la comida de nuestro plato, aunque estemos llenos y que, de mayores, si queremos perder peso tenemos que pasar hambre y sufrir. Eso no es así.

Mi misión es enseñarte a conseguir tu objetivo hacia
una vida más saludable, sin tener que sufrir.
Hay muchos caminos hacia el bienestar.

Estoy aquí para ayudarte a encontrar el tuyo.

¿Hablamos sobre tu caso particular?

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Una primera llamada de forma gratuita para explicarme tu situación y así poder determinar la mejor manera de ayudarte a mejorar tu bienestar y cumplir tus objetivos hacia una vida más saludable.

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"Con las prisas de hoy, pensamos demasiado, buscamos demasiado, queremos demasiado, y nos olvidamos de simplemente ser, parar y disfrutar del momento presente."

Eckhart Tolle

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